アロママッサージで心も体もリラックスすることで、

母乳分泌効果がぐっと期待できますよ！

（詳細は前項をごらんください）

日時：6月20日（月）10時～（ご予約済み）　13時～

場所：助産院ゆるま～む

料金：3300円（託児の方はプラス500円）

お申し込み：助産院ゆるま～むまで、メールかお電話下さい

幼児期に必要な発酵食品の取り方、調味料の使い方など食育アドバイザーから

学びます。調理実習をしながら実際のつくり方を学ぶので、自宅で活用しやすいですよ～

ぜひご参加ください！

日時：6月29日（水）　10時半～

場所：茅野市北山　カフェオーク　　

講師：地産地消料理研究家・健康管理士　中村恭子さん

対象：離乳食・幼児食期のお子さんをお持ちの方 定員にて締め切りました

　　　　（お子さんの同行可能）

費用：3500円（ランチ付き）

持ち物：エプロン、筆記用具、赤ちゃん用品

お申し込み：助産院ゆるま～むまで、メールかお電話ください